約１年半ぶりの更新となってしまいました。

現在の肌の状態ですが、角質培養する前よりずっといいです。
する以前はとにかく念入りに洗っていたので、
肌は固くなり、吹き出物や毛穴も目立ちました。

しかし今は、肌も柔らかくなり、しっとりと落ち着いた肌に！
毛穴は残念ながら完全には無くなりませんでしたが、
以前より目立たなくなりました。
小鼻とその周辺の頬くらいです。

ケアも非常にシンプルで、基本は手作り石鹸洗顔を夜に１回。
今は夏なので朝も洗ってますが、優しく泡押し洗顔。
キッチリ落そうとはしません。
サッと洗うだけ。
洗顔後はコットンシートに手作り化粧品をたっぷり含ませ、
１０分ほど置いたら、手作りクリームを薄く塗って完了！

化粧水は手作りなので、コストを気にせずバンバン使える所もGOOD！

あと他の細かいケアなんかは、
時間が出来た時にでも。

角質培養の写真（11日目）頬の部分です。
7日目に比べ、角質が厚く、ウロコ状からカサブタのように固くたまってきます。
小鼻、頬の周辺がすごかったなぁ。
これ以降から約一カ月間、見た目にもかなりキビしくなってきます。
角質培養は冬がオススメですね。
汗かかないから必要以上に顔も洗わなくていいし。
ニキビ肌質の人は、夏は大変かもしれません。
見た目も冬だったら、マスクで何とかかくせるし。

前回と同じ１週間目の写真ですが、
今回は頬の部分。
小鼻の周りが白くなっています。
これも角質です。
この白いものを今までは石鹸で全部洗い流していたのね…
角質がたまり始めると、小鼻の周りがムズかゆくなります。
下に新しい角質が育っていたからでしょうか？

角質培養をやり始めて、記録のためにとっていた写真をＵＰします。
撮影した日をみると、2009年12月16日になっています。
角質培養始めてから一週間目です。
私の場合、投稿が携帯からじゃないので、
写真をUPするのが逆にとっても面倒なのです…
（デジカメで撮影→PCで写真を縮小してUP。）

↑は、角質培養初めたばかりのものです。
（写真は洗顔後です。）
アゴの周辺が真っ白！
コレ全部角質です…恐ろしい…
でもコレはまだいい方で、この後だんだん白い部分が固くなり、
ウロコ状からカサブタ状になってゆくのです。
見た目的にはかなりキビシイです。
始めると一カ月は見た目がヤバイかと。
経過写真は、また後日UPします。

肌の現状は昨日UPしたばかりなので割愛。
角質がほとんどはがれてキレイになったのですが、
まだまだ毛穴が目立つ個所があって、ゆき詰まりました。
もう最終的には水洗顔しかないんじゃない？と思い、
今日から１日おきに水洗顔する事にしました。
（２日に１日は石鹸で泡洗顔。）

現在のスキンケアの詳細です。

朝
目元と口元だけ水洗顔。
その後、キッチンペーパーで化粧水パック10～15分。
下地クリームの後、フェイスパウダー。

昼
軽くティッシュオフの後、パウダーがなじむように軽く下地クリーム。
その後フェイスパウダー。

夜
１日おきに固形石鹸で泡洗顔。（２日に1日は水洗顔）
その後、キッチンペーパーで化粧水パック10～15分。
美容オイルで終了。

石鹸→自作の手作り石鹸。主にオリーブオイルだけのキャスティール石鹸。
化粧水→朝はラベンダー精油とヒアルロン酸とベタイン入りの化粧水。
夜はバラ、ユキノシタ、カモミールチンキ液入りベタイン化粧水。
下地クリーム→シアバターとホホバオイルとラベンダー精油入りのクリーム。
美容オイル→
ホホバ、マカダミアナッツ、ククイナッツオイルとネロリ精油のブレンドオイル。
フェイスパウダー→イエローカオリンと酸化亜鉛のブレンド。

基礎化粧品はすべて自作です。
紫外線カットのファンデーションに悩んだのですが、
簡単な洗顔で落ちるのって、やっぱりフェイスパウダーかな…と。
最初は二酸化チタンも混ぜたのですが、
脂溶性を買ってしまったので、簡単な洗顔じゃ落ちなくて(笑)
石鹸で落ちるらしいのですが、優しい泡洗顔だと完全には落ちませんでした。
今度は水溶性買ってみようかな…
脂溶性は汗にも強いそうなので、夏向きや、ガッツリメイク向けだと思いました。

あんなにたくさんついていた白っぽい角質が、
今となってはほとんど無くなりました。
↑絵の通り、左頬に数ヵ所あるだけ。
ここだけ地図みたいです(笑)
角質がなくなった個所はというと、
確かに遠目ではキレイになったのですが、
鏡でまじかに見ると、まだ毛穴が目立ちます。
（↑絵のピンクの個所。）
毛穴が黒ずんでないので遠目にはわからないですが、
近くで見ると、毛穴が開いているので細かいクレーターのよう。
明るい場所で下から見下ろすと、そこだけ陰になるのでよくわかります。
…まだまだこの個所は角質ケアが必要なのかしら？
でもこれ以上角質をとらないようにするのなら…
水洗顔しかないんじゃないのかな…
ガッツリメイクしているわけじゃないので水洗顔もやってみたいのですが、
シミになるのが怖いので、日焼け止めケアはしたいんですよね。
水洗顔でも落ちる日焼け止めクリーム、もしくはファンデってあるのだろうか？
自作って手もあるけど、難しそう…
もうちょっと考えてみます。

カサブタや角質がひどくたまっている箇所がだいぶ減った。
洗顔の際に自然にとれたらしい。
しかし一番カサブタが厚くなっている左頬、
やけに色が濃いと思ったら、パウダーファンデーションが残ってる！
泡押し洗顔してもココだけ残っていたらしく、
ティッシュで軽くふきとると見事にファンデーションべったり！
以後、気をつけなければ…

カサブタなどがとれた箇所は
まだ毛穴が完全にふさがってはいないが、
小さくなっていてなめらかになった気がする。
よ～く見るとまだ毛穴に白い角質がうっすらついているので、
まだまだ経過見したほうがよさそう。

一部ぶ厚い角質がなかなかはがれなかったので、
指でそっとはがしてみた。
（↑絵の茶色い部分。左頬下あたり。）
まだピンク色の肌だった。
カサブタ状の角質をはがすにはまだ早かったみたい。
ちょっと罪悪感。
カサブタも、自然にはがれるまで待った方がいいみたい。
ちなみにこの時はがれたカサブタ、直径約0.5センチほど。
厚さはキズの時にできるカサブタほど。
色は白っぽいけど本当にカサブタそっくり
まだ肌のアチコチにカサブタ＆その予備軍あり。
全部キレイにはがれるには、まだまだ時間がかかりそう。

生理がきて、基本ターンオーバーの28日目がきたせいか、
白っぽい角質が目立たなくなってきた。
うっすら覆っている感じかな。
でもファンデなどは色ムラしてしまう。
左頬に二か所、かなり硬くなっている角質がある。（直径１センチ未満）
ココがなかなかはがれない。
ヘルペスのような口の赤い炎症もおさまった。

どうも日焼け止めクリームが洗顔の時に残っている感じがしたので、
クリームを二酸化チタン等が入っていないものに作り替え、
日焼け止め自作ファンデーションをその上に塗ってみた。
角質がたまっているので、ファンデがうまくのらない。
ムラムラになってみっともない。

洗顔時に泡をしっかりたてたせいか、
（でも肌は絶対こすらすに！泡〃洗顔。）
角質がすこしはがれてキレイになった。
しかし角質がムラムラ状態にのっているので、
見た目的にはやはりキビしい。
はがれた部分の毛穴は少し小さくなった気がする。
でも毛穴にまだ角質がのっかっている感じ。
（毛穴にファンデがつまっている状態に近い。）